Nho cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết có lợi cho sức khỏe
Giá trị dinh dưỡng trong 100gr nho xanh tươi
Nho xanh chứa khoảng 65 - 85% nước
10 - 33% đường ( gồm glucose và fructose)
3 mcg folate
104 calo
0,24gram chất béo
1,09gram protein
288 mg kali
1,4gram chất xơ
0,54 mg sắt
10 mcg vitamin A
4,8 mg vitamin C
Trái nho xanh chiếm tới 65 - 85% là nước, 15-30% là đường. Nho xanh rất tốt cho sức khỏe của con người. Ngoài tác dụng cho sức khỏe thì nó còn có nhiều công dụng trong làm đẹp cho các chị em nữa nhé!
Tấc dụng đối với sức khỏe
Chữa bệnh hen suyễn
Điều trị táo bón hiệu quả
Chống oxy hóa
Bảo về các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể
Chống lại sự hình thành các gốc tự do
Chống lại sự xâm nhập của các loại vi-rut
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Đào thải chất độc trong cơ thể
Tác dụng đối với làm đẹp
Giúp con người trẻ lâu, chống não hóa
Làm giảm nếp nhăn
Giúp làm da luôn tươi trẻ, trắng sáng tự nhiên
==> Xem thêm các loại hoa quả khác tại Dũng Hà nhé!
Nho xanh - "dược liệu" chữa bách bệnh
Ăn nho xanh mỗi ngày giúp bổ sung lượng vitamin cần thiết cho cơ thể và giúp phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những loại bệnh mà trái nho có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Giá trị dinh dưỡng từ nho xanh
Nho cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết có lợi cho sức khỏe
Giá trị dinh dưỡng trong 100gr nho xanh tươi
Trái nho xanh chiếm tới 65 - 85% là nước, 15-30% là đường. Nho xanh rất tốt cho sức khỏe của con người. Ngoài tác dụng cho sức khỏe thì nó còn có nhiều công dụng trong làm đẹp cho các chị em nữa nhé!
Tấc dụng đối với sức khỏe
Tác dụng đối với làm đẹp
Nho xanh - "dược liệu" chữa bách bệnh
Ăn nho xanh mỗi ngày giúp bổ sung lượng vitamin cần thiết cho cơ thể và giúp phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những loại bệnh mà trái nho có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Đánh giá và nhận xét
Nhận xét về sản phẩm
Nhận xét về sản phẩm